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terça-feira, 5 de novembro de 2024

Bemsei lança bebida vegetal em embalagem SIG produzida com polímeros de base florestal

O objetivo  é oferecer produtos saudáveis, saborosos e com menor impacto ao meio ambiente


O produto plant based é envasado em embalagem também feita de plantas


A Bemsei, nova marca do mercado de saudabilidade, anuncia o lançamento de sua linha de bebidas vegetais em parceria com a SIG, utilizando a inovadora embalagem SIG Terra Midibloc Polímeros de Base Florestal de 1 litro. Com o propósito de oferecer produtos saudáveis, saborosos e com menor impacto ao meio ambiente, além de promover um estilo de vida equilibrado, a Bemsei é pioneira no Brasil ao trazer para o segmento um produto plant based envasado em uma embalagem também feita de plantas.

Outro grande diferencial do lançamento é a embalagem SIG Terra MidiBloc Polímeros de Base Florestal, que contém 95% de matéria-prima renovável e é 100% certificada pelo padrão ISCC PLUS. Esse formato garante uma redução de 35% na pegada de carbono da embalagem, quando comparado às embalagens cartonadas padrões, promovendo um ciclo sustentável de materiais que minimiza os impactos ao meio ambiente. A embalagem também oferece praticidade, proteção ao produto e um design moderno, que permite uma comunicação clara com o consumidor sobre as características e benefícios da bebida. A Bemsei é a primeira marca do Brasil a utilizar essa embalagem, reforçando o compromisso da marca em oferecer produtos mais saúdaveis e com menor impacto ao meio ambiente.

Foto: Divulgação
O mercado de bebidas vegetais está em pleno crescimento, com uma projeção de expansão de 58% até 2027 em relação a 2022, atingindo um valor estimado de 5 bilhões de dólares, conforme dados do Euromonitor, e a Bemsei pretende se destacar nesse segmento ao unir sabor e saúde, oferecendo produtos livres de glúten, lactose, colesterol, açúcares adicionados e com preço acessível. Além disso, a versão original da bebida possui sabor neutro, ideal para beber e cozinhar, podendo ser utilizada como substituto do leite em diversas receitas.

De acordo com Alexandre Moreno, CEO da Hyde Alimentos: "A marca Bemsei foi desenvolvida com enorme carinho e cuidado. Ela tem a alma da família Uchinaka (sócio e herdeiros) e é cheia de personalidade. Bemsei é para todos e trata a saudabilidade na medida certa, com equilíbrio. Estamos muito felizes em poder inaugurá-la com produtos deliciosos, em embalagens sustentáveis, em parceria com a SIG, em categoria tão promissora. No Brasil, as bebidas vegetais ainda representam apenas 2% das vendas do leite comum. Nos Estados Unidos esse número chega a 20%. O potencial de crescimento local é enorme e os produtos Bemsei vem fortes para ocupar esse espaço”.

O lançamento da Bemsei aconteceu em 16 de outubro, com distribuição inicial no estado de São Paulo, e previsão de expansão para todo o Brasil ao longo do próximo ano. As bebidas estarão disponíveis em diversos canais de vendas, incluindo o atacado, distribuidores e varejo.

segunda-feira, 4 de novembro de 2024

Pastéis Eco-friendly: 10 PASTÉIS trabalha com opções veganas e descarte consciente de óleo

Em média, anualmente, rede entrega 93.840 litros de óleo que são transformados em produtos de limpeza; No cardápio, oferece opções de carne e frango, ambos vegetais


Foto: Divulgação 


Em um cenário no qual o IPCC - Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas alerta para o fato de que a humanidade tem apenas três anos para impedir consequências irreversíveis à Terra devido ao aquecimento global, nunca se fez tão necessário ser eco-friendly como agora. Neste quesito, a 10 PASTÉIS, maior rede de pastéis do Brasil, é exemplo de que todos os tipos de negócios podem e devem contribuir com o meio ambiente. Para fazer a sua parte, a franqueadora trabalha com uma linha de pastéis veganos, além de fazer o descarte consciente do óleo utilizado no preparo dos pratos.

Segundo Marcos Nagano, sócio-fundador e Diretor da 10 PASTÉIS, o descarte do óleo é feito por todas as unidades da marca por meio de empresas coletoras com licença ambiental. “Apesar de não conseguirmos ter um controle preciso, estimamos que entregamos, anualmente, uma média de 93.840 litros de óleo para as coletoras que transformam esse elemento em itens de limpeza”, comenta o executivo.

Para se ter uma ideia, de acordo com a Sabesp - Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo, um litro de óleo pode contaminar até 25 mil litros de água em caso de descarte incorreto. Isso porque, segundo a corporação, o óleo, quando despejado no curso da água, causa o descontrole do oxigênio, provocando a morte de peixes e outras espécies. Em contato com o solo, o elemento gera contaminação devido à sujeira.

Produtos veganos e o consumo consciente

No que diz respeito aos produtos ofertados, a marca trabalha em parceria com a Fazenda do Futuro desde 2021, quando desenvolveu a linha Bem Veg, que é composta por 2 sabores diferentes de pastéis. O primeiro é de carne vegana, milho e azeitona. Já o segundo, é de frango e além da proteína vegetal, leva em sua receita ingredientes como brigadeiro de castanha de caju, requeijão e mussarela veganos.

De acordo com Nagano, a marca sempre atuou com massas isentas de ingredientes de origem animal, mas além de pensar no meio ambiente, também visa oferecer produtos mais sadios para os consumidores. “A preferências dos clientes têm mudado muito e cada vez mais busca-se por produtos saudáveis e que sejam realmente gostosos, por isso criamos a linha Bem Veg e passamos a fabricar as massas de pastel com gordura de palma, que é zero trans”, explica.

Ainda de acordo com o executivo, a 10 PASTÉIS está trabalhando no desenvolvimento de novos produtos e além de sabores inéditos, que estão em teste para a linha Bem Veg, também está sendo desenvolvido uma opção de refeição vegetariana e, em paralelo, elaborado um estudo sobre versões veganas.

A rede, que olha mais à frente da questão financeira, sempre teve preocupação com o meio ambiente e faz questão de repassar esse olhar para os franqueados. Segundo Nagano, todas as receitas da marca são pensadas de forma a aproveitar ao máximo possível os insumos e por meio de treinamentos operacionais, que ocorrem todos os meses, e através de fiscalizações, a 10 PASTÉIS promove o consumo consciente para reduzir o desperdício de alimentos. Vale ressaltar que, de acordo com a Organização das Nações Unidas - ONU, 27 milhões de toneladas de alimentos vão para o lixo por ano no Brasil.

Para além dos produtos veganos, descarte consciente do óleo e incentivo do consumo consciente, a 10 PASTÉIS está desenvolvendo outros projetos sustentáveis. Um exemplo, foi uma ação em que a rede recolheu todos os banners das unidades para transformar em bags. “É crucial que cada um faça a sua parte, afinal, são pequenas ações que vamos incluindo no dia a dia que fazem total diferença”, finaliza Nagano.

Sobre a 10 PASTÉIS

Fundada em 1996, na cidade de Curitiba (PR), é a maior rede de pastéis do Brasil com 66 unidades em operação e oferece no cardápio pastéis feitos com massa vegana, disponíveis nos sabores tradicional, pimenta e chocolate. Pioneira na criação da borda recheada, a marca também comercializa pastéis coloridos, pratos simples, panquecas e saladas. A 10 PASTÉIS, rede para os apaixonados por pastel, faturou R$ 65 milhões em 2023 e prevê, em 2024, inaugurar mais 36 lojas. Saiba mais aqui

sexta-feira, 1 de novembro de 2024

Dia Mundial do Veganismo: organizações no Brasil intensificam ações em prol dos animais e do planeta

Dia Mundial do Veganismo reforça urgência de mudanças globais em prol dos animais, do meio ambiente e da saúde




No dia 1º de novembro, o mundo celebra o Dia Mundial do Veganismo, data que nasceu em 1994 pela The Vegan Society com o intuito de conscientizar as pessoas sobre o impacto da exploração animal e promover uma mudança de paradigma na relação entre humanos e animais. Neste ano, as principais organizações que atuam no Brasil em defesa do veganismo e dos direitos dos animais – Mercy For Animals (MFA), Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), Fórum Nacional de Proteção e Defesa Animal (Fórum Animal) e a Geração Vegana (Gen V) – intensificam suas ações em meio a um cenário de urgência ambiental e de sofrimento crescente dos animais criados para consumo.


A crise climática, que se agrava a cada dia, é um lembrete de que a transição para uma alimentação à base de vegetais não é apenas uma escolha ética, mas uma necessidade urgente para a sobrevivência do planeta. Pesquisas científicas confirmam que a pecuária industrial é uma das maiores responsáveis pela degradação ambiental, poluição de recursos hídricos e emissão de gases de efeito estufa que agravam a crise climática. Além disso, há uma crescente preocupação com a saúde humana, com estudos apontando a dieta vegana como uma forma eficaz de prevenir diversas doenças crônicas.


A Mercy For Animals, que atua globalmente para acabar com o sofrimento dos animais explorados para alimentação, destaca o impacto brutal do atual sistema de produção de alimentos. A organização realiza investigações na indústria, atua em políticas públicas e corporativas e promove diversificação proteica visando transição para uma alimentação rica em vegetais para reduzir a demanda por produtos de origem animal. "Precisamos transformar radicalmente o sistema alimentar. Enquanto ele continuar a existir, animais presos nesse ciclo de exploração viverão uma vida de dor. A transição para um sistema mais ético e sustentável é urgente, não apenas pelos animais, mas pelo futuro do nosso planeta", afirma Cristina Mendonça, diretora executiva da MFA no Brasil.


A Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), uma das maiores organizações veganas do país, recentemente lançou o site www.querovirarvegano.com.br, que oferece suporte prático e contínuo para quem deseja fazer a transição para o veganismo. A plataforma inclui desde cardápios veganos até vídeos educativos e guias de nutrição. “Reconhecemos que a integração social é decisiva para a permanência no veganismo. Nosso novo site foi desenhado para oferecer dicas práticas e criar uma rede de apoio para ajudar nessa jornada. Nosso objetivo é que essa transição seja um passo firme em direção a um mundo mais pacífico e justo”, destaca Mônica Buava, presidente da SVB.


O Fórum Animal, por meio do seu projeto VegMonitor, tem investido em educação e formação vegana, com a oferta de cursos abertos sobre veganismo e sustentabilidade em parceria com diversas universidades. O curso "Veganismo: um modo de viver justo para todos" já formou mais de 2 mil pessoas e continua a democratizar o acesso ao conhecimento. Taylison Santos, diretor executivo do Fórum Animal, reforça: “Nosso objetivo é capacitar as pessoas com informações sólidas, desmistificando o veganismo e mostrando como ele pode ser fundamental na construção de um futuro mais justo e sustentável para todos os seres.”


A Geração Vegana, por sua vez, estreou recentemente o curta-metragem de animação "Santuário", com narração de Xuxa Meneghel na versão brasileira. O filme busca sensibilizar o público para a realidade dos animais resgatados de fazendas e transmitir uma mensagem de compaixão e respeito. “Os nossos esforços na produção do curta visam revelar, de forma sensível e delicada, o sofrimento que os animais enfrentam na indústria alimentícia”, comentou Isabel Siano, diretora no Brasil da Geração Vegana. “É um filme muito interessante. E não é só para a galera que é vegana. É uma mensagem muito bacana para todas as idades ", comentou a apresentadora Xuxa sobre o projeto. A organização acredita que a arte tem o poder de transformar corações e mentes, promovendo um veganismo mais acessível e empático.


Neste Dia Mundial do Veganismo, essas organizações reiteram a urgência de uma mudança de hábitos em prol dos animais, do meio ambiente e da saúde humana. O veganismo, que tem crescido significativamente em todo o mundo, é visto por muitos como uma solução viável e necessária para mitigar os danos causados pela pecuária industrial e construir um futuro mais ético e sustentável.


Serviço:

Data: 1º de novembro

O que é comemorado: Dia Mundial do Veganismo

Organizações participantes: Mercy For Animals, Sociedade Vegetariana Brasileira, Fórum Animal, Geração Vegana


Sites para mais informações:

Geração Vegana: www.geracaov.org

sexta-feira, 12 de julho de 2024

Livros: Revolução dos humanos: por essa Orwell não esperava

 Gatilho! Violência extrema, crueldade, estupro e política atual. A distopia "O Bicho" revela uma face egoísta e covarde da sociedade

 

E se os humanos nunca tivessem dominado o mundo?  

O que George Orwell não pensou, André L. Nascimento elucidou em sua obra “O Bicho”, publicada pela editora Flyve. Este livro fará com que o leitor repense em tudo que acredita ser certo dentro da sociedade atual, cruel e desequilibrada. 

A distopia é relatada pela história de Dakota, uma cachorra que cansou de ver o mundo maltratando os bichos – que neste caso são os humanos. Engordados em granjas para o abate, com seus couros arrancados para produção de roupas, sugados para ordenhas e vivendo em um mundo no qual são tradados como escória, as pessoas são consideradas seres sem alma. 

A história se desenrola por meio de mentiras, invasões, protestos, perseguições, explosões, estupro, mortes, inteligência artificial e investigações. O autor faz da protagonista uma verdadeira guerrilheira em prol da humanidade, que se torna braço direito do algoz, o ditador. A intenção é implodir o sistema.  

Vegano na luta, André não acredita que os animais devem servir ao homem, portanto, a epifania seguiu seus instintos de justiça, e incitou nessa obra a via contrária. A partir disso, sua escrita vem para expor a crueldade que acontece com os bichos. 

 Humanos nus e de quatro, imundos, saíam pelos bueiros e aberturas entre calçadas e ruas por onde a água da chuva escoava, cautelosos, mas felizes, pois era a única hora em que podiam andar pelo breu dos becos e revirar os lixos, matar a fome. (O Bicho, p. 56) 

Paralelo a todos os sentimentos que esta obra provoca, como repulsa, indignação e, até mesmo, compaixão, o humor ácido é tema com trocadilhos de nomes de políticos, personalidades e influenciadores.   

O Bicho” revisita as inquietações inerentes àqueles que ousam pensar, e não só a causa animal e o consumo de carne desenfreado são a motivação e o assunto. André também aborda a posição das mulheres, identidade de gênero, negacionismo, destruição do meio ambiente, política ditatorial e muito mais. Esta obra é uma leitura necessária em tempos sombrios. 

Ficha Técnica: 
Título do livro: O Bicho
Editora: Flyve   
ISBN/ASIN: 978-65-00-95230-8  
Formato: 14x21cm  
Páginas: 290  
Onde comprar: R$ 61,90 - Amazon

Sobre o autor: Formado em Matemática pela UEMG, em Letras pela UNIMES e pós-graduado em Ensino de Língua Inglesa pela Cruzeiro do Sul, leitor ávido desde que alfabetizado, André cresceu participando e ganhando concursos de redação e poesia, além de escrever peças teatrais para escolas. Aos 14, compôs a letra do hino da E. M. Dr. Manoel Patti. Em 2013, escreveu o roteiro do musical Aladdin da principal escola de música de Passos. Após retornar de um curso de inglês na Oxford College House, em Londres, iniciou a escrita de O Coelho, seu primeiro livro, inspirado, de forma sombria, em Alice no País das Maravilhas. O livro, já em sua segunda edição, foi publicado pela Editora Cabana Vermelha e lançado na Bienal Internacional de SP em 2022. Foi o responsável pelo aparecimento do autor, pela primeira vez, em muitos meios de comunicação pelo país, desde rádios e jornais, até o Portal dos Famosos, UOL, UAI, e IG Queer. Em 2023, o livro foi finalista nos prêmios Reflexo Literário e Ecos da Literatura, em 3º lugar em ambos como melhor fantasia nacional de 2022. Atualmente, André, vegano, atua como professor de inglês e tradutor, vivendo em Passos, Minas, com seus cães resgatados das ruas e auxiliando na luta pelos direitos animais e LGBTQIAPN+. 

terça-feira, 19 de março de 2024

Aumenta em 75% a quantidade de brasileiros adotando o estilo de vida sem carne

Neste Dia Mundial Sem Carne, lembrado em 20 de março, a Bio Mundo relembra que parar ou reduzir o consumo de carne reduz riscos de doenças cardiovasculares, emagrece, diminui o colesterol e melhora a microbiota intestinal

Foto: Divulgação

Um levantamento realizado pelo The Good Food Institute Brasil (GFI Brasil) indicou que o consumo das carnes bovina, suína, de frango e de peixe caiu 67% entre os brasileiros na sua última pesquisa em relação ao ano anterior. Isso ocorreu diante do impacto dos preços mais altos dos produtos e da busca por hábitos mais saudáveis, que passam por maior adoção das proteínas de origem vegetal. A pesquisa também notou que, do total de consumidores que diminuíram a carne na alimentação, 47% pretendiam reduzir ainda mais em 2023.

Esses dados sofrem influência devido ao leque de denominações para os diversos tipos de dietas em consequência da restrição alimentar e escolha por estilos de vida. Veganismo, vegetarianismo, crudivorismo, apivegetarianismo e frugivorismo são algumas dessas dietas que a carne fica totalmente de fora do cardápio.

Tanto que o Brasil está experimentando uma explosão no número de adeptos ao veganismo e vegetarianismo. Uma pesquisa recente do Ibope Inteligência revelou que 14% da população, cerca de 30 milhões de brasileiros, já se considera vegetariana. Esse número representa um aumento notável de 75% em comparação com os dados de 2012, indicando uma mudança significativa nos hábitos alimentares do país. 

Foto: Divulgação
Segundo a nutricionista Fernanda Larralde, especializada em Nutrição Esportiva, Saúde da Mulher e Fitoterapia, formada em Coaching Nutricional e palestrante, parceira da Bio Mundo (rede de lojas de produtos naturais e nutrição esportiva), as mudanças de hábitos partem de algo ainda maior. "O que leva as pessoas a mudarem o estilo de vida, principalmente em relação a alimentação está muitas vezes associada a uma ideologia, seja a preocupação com os animais e o meio ambiente, a influência de familiares, motivos religiosos ou espirituais e, em alguns casos, isso ocorre em decorrência de alguma condição clínica. Porém, cada uma delas tem o seu valor e peso individual," afirma.

O mesmo levantamento realizado pelo The Good Food Institute Brasil (GFI Brasil) indicou também que, mais da metade (52%) dos brasileiros reduziu o consumo de carne nos últimos 12 meses por escolha própria. Além disso, praticamente dois em cada três consumidores (65%) consomem alguma alternativa vegetal (legumes, grãos, frutas) em substituição aos produtos de origem animal pelo menos uma vez por semana, enquanto no ano anterior esse percentual era de 59%.

De acordo com a Fernanda, a carne vermelha se destaca principalmente por proporcionar ferro e vitamina B12 - dois nutrientes que, caso estejam em falta no organismo, causam anemia (ferropriva e perniciosa, respectivamente).

"Parar de comer carne tem suas vantagens e desvantagens. A carne é uma das principais fontes de proteínas, cálcio, vitamina B12, minerais extremamente importantes como o ferro e outros. Por exemplo, no caso do ferro, o chamado ferro heme (Fe 2+), também chamado de ferro ferroso ou orgânico, é encontrado apenas em alimentos de origem animal, como carnes, aves e frutos do mar, a partir da hemoglobina e da mioglobina provenientes desses produtos. Então, ao passar para uma dieta mais restrita, a pessoa precisa ter um acompanhamento nutricional para assim compensar esses nutrientes e fazer uma suplementação adequada", continua ela.

Por outro lado, a carne possui gordura e colesterol que, quando consumida em excesso, pode fazer mal ao corpo a longo prazo. A escolha por parar de comer carne pode contribuir para reduzir os riscos de doenças cardiovasculares, emagrecimento, diminuição do colesterol, melhora da microbiota intestinal, entre outros.

Agora, o maior desafio é não só deixar de consumir a carne, mas saber escolher o melhor alimento para substituir e compor a necessidade nutricional diária. "As dúvidas sobre os alimentos que substituem a carne são frequentes, por isso, é extremamente necessário fazer avaliações clínicas regularmente. Através de exames é possível identificar a necessidade de suplementar e repor cada nutriente de maneira correta, mas é claro, alguns alimentos já são indicados de forma tabelada nas consultas, que podem complementar a alimentação de qualquer pessoa adepta da dieta mais variada", informa a nutricionista.

É claro que os alimentos importantes para compor um prato nutritivo independe da restrição alimentar adotada, é sempre possível fazer substituições ou suplementação adequada de acordo com as indicações médicas.

Edmar Mothé, CEO da Bio Mundo, afirma que o setor foi fortemente impactado por essa onda de conscientização por melhores escolhas na hora de encher as sacolas. " Sempre vemos alguns alimentos como protagonistas de quem opta por substituir a carne. Temos a soja, ervilha, grão-de-bico, amêndoa e cereais em geral. Com essa alta na demanda, sentimos na pele a subida das vendas de todos esses itens e outros mais em toda a rede. Foi uma alta de mais de 38% nos últimos 3 anos" afirma ele frente aos dados das mais de 150 lojas espalhadas pelo país. Isso vale para todo o portfólio das unidades que giram em torno da alimentação saudável, suplementação e o mais variado granel para atender os diversos tipos de públicos. 

"É importante abrir o leque alimentar e investir em leguminosas, como a soja, a lentilha, a ervilha e o grão-de-bico, que são úteis na tarefa de ingerir proteínas. Além disso, é importante incluir cereais integrais, hortaliças, cogumelos, algas e, claro, gorduras saudáveis como a do azeite de oliva, sementes e oleaginosas. E para facilitar a absorção do ferro contido nos legumes, a recomendação é incluir na refeição uma fonte de vitamina C, que pode ser uma fruta cítrica como a laranja, o limão, a acerola e o morango", finaliza Fernanda.

No caso da carne, alimentos para substituí-la são fáceis de encontrar, mas quanto maior a variedade e qualidade no sabor, melhor será, e o desejo de consumir produtos de origem animal também será menor. O fato é que o segredo está na diversidade, por isso, a Bio Mundo pensou em proporcionar uma grande variedade e qualidade dos produtos, e assim assegurar que os adeptos das mais diversas dietas possam encontrar todos os itens necessários para o dia a dia, para a saúde e suplementação em um só lugar.

Sobre a Bio Mundo: A Bio Mundo, rede de lojas de produtos naturais e nutrição esportiva, foi fundada em 2015, em Brasília, pelo empresário Edmar Mothé ao lado dos filhos Rafael, Bruna e Adriana. Suas filhas, em especial, já consumiam e "faziam parte" do universo mais saudável e fitness, o que colaborou e incentivou o início de toda a criação.

Possui mais de 150 lojas espalhadas em 19 estados do Brasil em apenas 8 anos de história. Conta com 3.000 produtos em prateleira e mais de 300 opções de produtos à granel.

É a vencedora do Prêmio Líderes do Brasil, com case de expansão regional e nacional e dona do Selo de Excelência em Franchising pela Associação Brasileira de Franchising - ABF.

sexta-feira, 9 de fevereiro de 2024

Sereno de Campo Grande leva o Veganismo para Sapucaí em Ala Vegana!


Com o enredo "4 de Dezembro" a @Sereno de Campo Grande terá a primeira ala vegana/vegetariana do Carnaval Carioca em desfile deste sábado (10/02) na Sapucaí!

A escola da Zona Oeste Carioca, cujo mascote, é a coruja, abre os desfiles da segunda noite da Série Ouro do Carnaval 2024. Entre as novidades, uma ala composta por veganos e vegetarianos residentes no bairro de Campo Grande e adjacências.

A iniciativa de uma ala vegana na Sereno não é nova, estreia ocorreu no carnaval 2023, no desfile da conquista da Série Prata do Carnaval 2023, e como em time que está ganhando não se mexe, a ala vegana / vegetariana segue firme e forte no #carnaval2024, agora, pela Série Ouro e na Av. Marques de Sapucaí!

A coruja (símbolo da sabedoria), é a mascote da Sereno e por conta disso, a escola também é conhecida por Corujinha da Zona Oeste. Importante visar, que nem todos os componentes da escola são veganos ou vegetarianos, porém, a agremiação possui a consciência em não utilizar adereços que explorem animais, especialmente penas de aves em suas fantasias e carros alegóricos.

A ala vegana conta com 50 componentes, porém, a escola terá outros militantes do veganismo em outras alas, passistas e percussionistas. Entre os participantes veganos, estão alguns militantes da causa animal no subúrbio carioca, entre eles; @clau_shimizu (da @vegazô ), @gabrielapetris (da @academiamagarca ), @anpaulrj (coordenadora de ala), @michaelmenesesfotografia (editor do @portalrockpress, diretor do documentário @vermaisofilme e criador do Selo Cultural @Parayba Records), @titoverso, @isacastrox ... entre outros. Ao todo, a Sereno terá cerca de 1200 componentes em seu desfile e que terá início às 21 horas com transmissão ao vivo da TV Band. Vale conferir!

Sobre o Enredo 2024:

Para o Carnaval 2024, o G.R.E.S. Sereno de Campo Grande vai homenagear o orixá Iansã, a Santa Barbara do catolicismo, com o enredo: "4 de Dezembro", de autoria de: Claudio Russo, Jaci Campo Grande, Sérgio Alan, André Baiacu, Beto BR, Laio Lopes, Fabinho Rodrigues, Marcelinho do Cavaco, Reinaldo Chevett, Aurélio Brito e Fábio Bueno Intérpretes: Antônio Carlos e Igor Pitta. OUÇA: www.youtube.com/watch?v=DOW3wJln_Qc 

Relembrando: A ala vegana da G.R.E.S. Sereno de Campo Grande foi pauta do Fabio Chaves no Carnaval 2023: www.instagram.com/reel/CpdTeUGvW_Y/?igshid=MDJmNzVkMjY=

SIGA AS REDES SOCIAIS DO G.R.E.S SERENO DE CAMPO GRANDE: 


FONTE: @vegazô e @paraybarecords

sexta-feira, 11 de março de 2022

Restaurante Bandolim promove Bazar Solidário em prol de instituições de proteção animal, na Lapa, neste sábado (12/03)

O evento vai beneficiar cinco instituições que cuidam dos animais: Quatro Patinhas, Sozed RJ, Gatos de Francisca, Santuário das Fadas e Associação Casa Diolanda


Que tal renovar o guarda-roupa e ainda contribuir para boas causas? Tudo de bom, né? Ainda mais quando cinco instituições de proteção animal - Quatro Patinhas, Sozed RJ, Gatos de Francisca, Santuário das Fadas e Associação Casa Diolanda - se reúnem para promover um grande bazar solidário! Excelente opção para quem quiser curtir uma comidinha vegana e ajudar os animais! O evento acontece neste sábado (12/03), das 10h às 18h, no Restaurante Bandolim, na Lapa, RJ. Participe!

Serviço: 

Encontro de Bazares Solidários da Causa Animal
Local: Restaurante Bandolim
Endereço: Rua Joaquim Silva 97 - segundo andar - Lapa (ao lado da Escadaria Selarón)
Data: Sábado 12/03/2022
Horário: 10h às 18h
Entrada Franca

quarta-feira, 16 de janeiro de 2019

SP: Caravana Irmã Caridade promove jantar beneficente com cardápio vegano, nesta sexta-feira (18/01)



São Paulo, SP. Nesta sexta (18/01) acontece o jantar beneficente com cardápio vegano, para ajudar a manter o trabalho assistencial junto a população em situação de rua. O evento será na Caravana Irmã Caridade, que fica na Av. Edu Chaves, 1025, casa 2, Pque. Edu Chaves.

Cardápio:

Estrogonofe de grão de bico

Estrogonofe de soja


Serviço: Jantar beneficente vegano. Caravana Irmã Caridade. Av. Edu Chaves, 1025, casa 2, Pque. Edu Chaves (a 7 minutos de carro do Internacional Shopping Guarulhos). Sexta, dia 18 de janeiro de 2019, das 19h às 23h. R$ 25 (Indivudual) e R$ 10 (Crianças entre 7 e 10 anos). Reservas: 11 3435-5786 ou 99413-9150.

sábado, 7 de julho de 2018

Xuxa Meneghel narra vídeo da Animal Equality e expõe sofrimento e exploração de porcos em abatedouros




Em fevereiro deste ano, a apresentadora Xuxa Meneghel se declarou vegana. Ao narrar um vídeo  da Animal Equality Brasil sobre a exploração e o sofrimento dos porcos em matadouros, a artista também se torna uma ativista contra a indústria da crueldade animal. Impossível não parar de comer carne após assistir esse vídeo impactante.

Confira o vídeo de Xuxa contra a indústria animal:


domingo, 17 de setembro de 2017

'Segunda Sem Carne': Tabule de quinoa


Sempre fui apaixonada por tabule. Acho uma salada prática e muito fácil de fazer. Mas tô evitando o trigo e aí resolvi fazer uma troca do trigo pela quinoa, foi da minha cabeça mesmo. Então, como boa preguiçosa que sou, comprei a quinoa orgânica pronta, cozidinha. Mas quem quiser pode comprar e ferver, porque se você não ferver, ela fica amarga. Eu optei pela praticidade e comprei a vazpa, que você encontra aqui. Pra acompanhar, a rainha da preguiça comprou saladinha pronta de cenoura e beterraba no Hortifruti. Aff, a preguiça... Confiram a receita desse tabule delicioso! 

Receita de Tabule de quinoa

Ingredientes:

250 gramas de quinoa cozida
6/7 tomates cortados em cubinhos, sem sementes (eu usei o italiano)
1 pimentão grande cortado em cubinhos
1 maço de hortelã (usei orgânico e só coloquei as folhas)
Orégano a gosto (opcional)
Pimenta caiena a gosto (opcional)
Sal a gosto
Azeite a gosto

OBS: Como já disse, optei pela quinoa pronta. Como só usei as folhas do maço de hortelã, aproveitei o que sobrou pra fazer um delicioso chá. Bom apetite! Se tiver alguma dúvida, deixe nos comentários! Namastê!

sábado, 15 de julho de 2017

Grátis: Feira Vida Liberta terá atividades infantis e gastronomia vegana por até R$ 20, em Ipanema, neste domingo (16/07)


Rio de Janeiro, RJ. A feira Vida Liberta de julho será dedicada às crianças. Um dia inteiro de atividades infantis gratuitas com yoga para crianças, teatro infantil, confecção de mandala colorida de alimentos, palestras sobre crianças índigo e cristal e vivência ecológica. Entre uma brincadeira e outra, alimentação saudável com comida inusitada por até R$ 20. Sorvete de feijão branco, hambúrguer de grão de bico, empada de carne de caju, coxinha de jaca, brigadeiro de inhame, comidas que ainda causam estranhamento aos adultos, mas que já fazem parte da vida de muitas crianças que hoje em dia surpreendem seus pais pedindo para serem vegetarianas ou veganas. 

A Vida Liberta acontece no dia 16 de julho, domingo, das 11h às 20h. O evento é pet friendly, tem entrada gratuita e acontece na Casa 7, em Ipanema, pertinho do metrô, em um espaço com área coberta e ar condicionado. Os organizadores sugerem que visitantes tragam alimentos para doar aos projetos Arrastão de Luz e Casa de Fraternidade Francisco de Assis. Quem quiser, pode doar também rações para cães e gatos que serão entregues a protetores independentes.

A feira criada pelos irmãos Gustavo e Catarina Goldani, que vêm de uma família de médicos, tem como foco a saúde através da alimentação consciente. “Estamos oferecendo alimentos saudáveis e saborosos. Na nossa feira não entra fritura e ninguém sente falta. É um evento inclusivo, oferecemos gastronomia saudável até R$ 20,00 com opções para celíacos e pessoas com alergias alimentares que são, normalmente, negligenciadas.”, garante Catarina, que estuda Nutrição e comanda a barraca Culinária Liberta que oferece sucos e tortas vivas e apetrechos para preparar os sucos em casa.

Confirme sua presença no evento: www.facebook.com/events/456678468040546/

Serviço: Feira Vida Liberta. Casa 7 – Rua Piragibe Frota Aguiar, 7 - Ipanema / RJ. Domingo, dia 16 de julho, das 11h às 20h. Entrada Franca.

quarta-feira, 14 de junho de 2017

Grátis: Feira Vida Liberta RJ celebra Dia Internacional do Yoga e traz novidade no cardápio: carne de caju (18/06)

Gastronomia vegana por até R$ 20. Evento em Ipanema é pet friendly


Evento em Ipanema é Pet Friendly. Foto: Tarik

Rio de Janeiro, RJ. No dia 18 de junho, domingo, acontece das 11h às 20h a 5ª edição da Feira Vida Liberta, com entrada gratuita, shows, palestras e gastronomia vegana até R$ 20. A edição será dedicada ao Dia Internacional do Yoga com aulas gratuitas, incluindo yoga para crianças. A Feira Vida Liberta é pet friendly, tem entrada gratuita e acontece na Casa 7, em Ipanema, pertinho do metrô, em um espaço com área coberta e ar condicionado.  Os organizadores sugerem que visitantes tragam alimentos para doar aos projetos Arrastão de Luz e Casa de Fraternidade Francisco de Assis. Quem quiser, pode doar também rações para cães e gatos que serão entregues a protetores independentes.

Comida vegana até R$20. Foto: Tarik
Gustavo Goldani, um dos organizadores do evento, é instrutor de yoga e reunirá amigos professores para a ação. “Criamos a feira Vida Liberta com intenção de incentivar um estilo de vida saudável e consciente de forma alegre e divertida. O Yoga faz parte disso. Um exercício psico-físico milenar, com benefícios comprovados para a saúde, que pode ser feito em qualquer espaço e por pessoas de todas as idades”, exalta Gustavo, criador da feira ao lado da irmã, Catarina.

Os dois vêm de uma família de médicos e se preocupam muito com o tema saúde consciente. “Nosso evento é inclusivo, oferecemos gastronomia saudável até R$ 20,00 com opções para celíacos e pessoas com alergias alimentares que são, normalmente, negligenciadas”, garante Catarina, que estuda Nutrição e comanda a barraca Culinária Liberta que oferece sucos e tortas vivas e apetrechos para preparar os sucos em casa.

A Feira Vida Liberta também tem sido uma importante alavanca econômica para pequenos produtores como a hamburgueria Grão Mestre. Sediada em Saquarema, venderam tudo na edição passada, em sua primeira participação. A nova aposta nessa edição é no potencial da carne de caju que será vendida pela Cia do Caju em formato de empada e hambúrguer.  

Lista de expositores: ALIV Aromaterapia - Cosméticos Veganos | Aldrago Ambiental - Terrários, mudas, produtos para horta | Barletta Massas - Pizzas, pães | Bora La - açaí, comida fit | Culinária Liberta - sucos vivos, voal para suco, torta viva | Caminho do Alto - compotas, temperos, molhos | Cia do Caju - empada e hambúrguer de carne de caju + canjica com leite de castanha de caju | Canto do Banguela - produtos orgânicos da roça | Doce Vegana - doces | Da Si - refeições e compotas | Grão Mestre - hambúrguer Jhon Bermond - pinturas com pigmentos naturais Lua Essência - cosméticos Nutri Veg - nhoque, massas PANCs Brasil - molhos, plantas alimentícias não convencionais Solo Vegano - salgados Solar Vegano - quiches Sorvetes Tribo - sorvetes Seed Vida Saudável – doces, pastas, trufas, cosméticos naturais Santi Veganos - cachorro quente, pães, bolos Veguita Burguer - hamburguer Vegui Delicias - refeições, salgados | Vida Prana - sucos, alimentos vivos Vegabom - "peixe", "linguiça", hamburguer de soja Velho Armazem Temperos - temperos, molhos, quiches, refeição Zula Kitchen - rolls veganos.

Serviço: Feira Vida Liberta. Casa 7.  Rua Piragibe Frota Aguiar, 7 - Ipanema /RJ. Domingo, dia 18 de junho, das 11h às 20h. Entrada Franca.


sábado, 1 de abril de 2017

RJ: Confeitaria Doce Vegana lança loja virtual com cardápio para Páscoa

Divulgação

A confeitaria Doce Vegana, criadora de bolos e doces sem ingredientes de origem animal, lançou, para alegria do mundo vegan, sua confeitaria virtual, A marca foi criada em outubro de 2015 e atende consumidores com diversas restrições alimentares seguindo a filosofia de vida dos criadores da empresa, Kelly Soares e Erick Loureiro.

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Tem Ovos de Páscoa de casca recheada, de colher ou cake em tamanhos que variam de 250 a 400 gramas. O Ovo Cake une o melhor dos produtos Doce Vegana, uma deliciosa casca de ovo feita com chocolate belga recheado por dentro com brownie e brigadeiro ou recheado de palha italiana extra cremosa. Acompanha colher de chocolate belga. Na faixa de R$ 66 a R$ 79. O Ovo de Casca recheada é feito com chocolate belga com a casca recheada e bombons sortidos sem lactose/caseína ou ovo variando entre R$ 47 e R$ 58. Os Ovos de Colher são feitos com chocolate belga, recheio de brigadeiro gourmet acompanhado de colher feita de chocolate belga, com preços entre R$ 46 e R$ 73, dependendo do tamanho.  

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A Doce Vegana surgiu da vontade dos donos em ajudar um abrigo de animais.  Para arrecadar fundos, decidiram vender os doces que preparavam em casa sem produtos de origem animal, uma das maiores questões da marca.  O sucesso foi tão grande que várias pessoas que fizeram encomendas nunca mais pararam de pedir. Ali ficou evidente que o propósito de difundir o veganismo alertando sobre o sofrimento e exploração animal, não era uma causa só deles, mas de muitas outras pessoas que pensam fora do comum e/ou que tem modelos diferentes de vida.

O casal abriu mão de sólidas carreiras - ela, advogada, ele, empreiteiro e, desde então, integram pessoas com as mais diversas restrições alimentares. “Antes essas pessoas eram excluídas na partilha de momentos felizes com pessoas queridas. Por isso, fazemos doces para todos, veganos, não veganos, celíacos, diabéticos, intolerantes à lactose, com ingredientes super escolhidos, muito sabor e visual impactante, mantendo o compromisso de reverter parte dos lucros para a causa animal”, explica Kelly.

Tabela de valores e gramatura : 

350 gramas Ovo Cake brigadeiro com Brownie - R$ 66
350 gramas Ovo Cake palha italiana - R$ 66
300 gramas Ovo casca recheada de brigadeiro de paçoca e bombons sortidos - R$ 47
400 gramas Ovo casca recheada de doce de leite vegano e bombons sortidos - R$ 58
250 gramas Ovo chocolate belga recheado com ganache de chocolate - R$ 56
350 gramas Ovo chocolate belga recheado com brigadeiro de castanha de caju - R$ 73

Faça a sua encomenda: www.docevegana.com


sexta-feira, 31 de março de 2017

Grátis: Veggie Fest reúne o melhor da culinária vegana em Niterói (02/04)

Evento é pet friendly e vai arrecadar ração para o projeto Lar Dog Lar


Churrasquinho vegano. Divulgação

O mercado vegano está em franco crescimento no Brasil, tendo como princípios não somente o direito dos animais, como também a alimentação saudável. Em Niterói, o melhor do veganismo estará reunido na primeira edição da Veggie Fest que acontecerá, neste domingo, dia 02 de abril, das 10h às 16h, no Canto do Rio Football Club, com entrada franca.

Strogonoff vegano. Divulgação
Nos últimos anos, as feiras e eventos têm servido para desmistificar a ideia de que o alimento vegano não tem sabor e não é agradável ao paladar. Pelo contrário, é possível sim se alimentar de forma saudável e saborosa e, o que é melhor, sem sacrificar os animais. Essa percepção do público consumidor também tem servido para entender que o veganismo não é tão somente uma filosofia de vida, mas uma questão de posicionamento em prol da humanidade.

O consumo de produtos veganos no Brasil apresentou um crescimento, em 2016, da ordem de 40%. Embora o consumo de carne seja forte ainda no país, nos últimos anos é possível ouvir mais sobre veganismo. Isso porque as pessoas estão tendo uma conduta diferente em relação ao assunto.

Promovido por Rosana Ferraz, dona da marca Veggie Bom, o evento contará com o melhor da gastronomia vegana para o almoço ou lanche, tanto salgado quanto doce, além de shiatsu e mapa astral. A ideia, como ela destaca, "É mostrar o melhor da cultura vegana do Rio de Janeiro e de Niterói. Por esse motivo, os expositores foram criteriosamente selecionados para demonstrar ao público o que existe de mais especial na gastronomia vegana".

Aqueles que doarem ração no dia da feira vão concorrer a uma cesta com alguns produtos dos expositores. A doação será encaminhada para o Movimento ERA (Lar Dog Lar), em Niterói.

Confirme a sua presença no evento: www.facebook.com/events/284565138629962/

Serviço: Veggie Fest. Canto do Rio Football Club. Avenida Visconde do Rio Branco, 701, Centro, Niterói/RJ. Domingo dia 02/04, das 10h às 16h. Entrada Franca. 


segunda-feira, 20 de março de 2017

'Segunda Sem Carne': receita de Batalhoada da Eco Chef Mônica Bull


Divulgação

Continuando o projeto para aqueles que desejam abolir aos poucos ou de vez a carne do cardápio, trazemos uma receita vegana para a coluna "Segunda Sem Carne" lá de Cabo Frio, da Eco Chef Mônica Bull, que tem na bagagem 30 anos dedicados a pesquisa e alquimia dos sabores de ervas e especiarias. Em seu restaurante vegetariano Cereall Goumet, ela apresenta várias opções veganas e acredita ser essencial uma postura sustentável, ecológica e que resgate hábitos alimentares tradicionais.  Segue o preparo da Batalhoada:

Receita de Batalhoada

Ingredientes: 5 cebolas médias, descascadas, inteiras, 2 cenouras médias, descascadas, cortadas em rodelas; 1 abobrinha média, com casca, cortada em rodelas; 5 a 7 vagens picadas, 5 batatas médias, com casca, inteiras, 1 batata doce média, descascada, cortada em rodelas, 1 xícara de funghi seco, 1 xícara de coração de alcachofra 1 tomate cortado em cubinhos, sem as sementes, caldo de legumes, temperos e sal a gosto, pimentões em tiras, azeitonas e Azeite a gosto.

Finalização: Cheiro verde picado, pimenta biquinho ou dedo-de-moça fatiada, alho frito.

Instruções de preparo: Higienize os legumes, especialmente os que serão usados com casca, depois passe a cozinhá-los separadamente, de modo que fiquem tenros, pois ainda irão ao forno. Em uma panela, ferva 2 litros de caldo de legumes ou 2 litros de água filtrada com 2 tabletes de caldo de legumes (certifique-se de não conter ingredientes de origem animal) e uma pitada de açúcar. Adicione cebola, alho e outros temperos, e acrescente sal, se achar necessário. Comece cozinhando primeiro as cebolas, retire em ponto ainda firme de cozimento e coloque em escorredor. Repita a operação com a cenoura, a abobrinha e a vagem, usando sempre o mesmo caldo de legumes para cozinhar e depositando os vegetais no escorredor.

Deixe as batatas para cozinhar no final, sempre separadamente. Se achar necessário, adicione mais água para cozinhá-las. Acerte também o sal. Depois de cozinhar todos estes ingredientes, coe e reserve o caldo de legumes que restou. Ligue o forno. Hidrate os cogumelos com parte do caldo de legumes ainda quente. Espere até os cogumelos ficarem macios. Depois disso, escorra bem. Misture todos os ingredientes preparados em uma travessa própria para ir ao forno, incluindo o tomate, os pimentões e as azeitonas. Neste momento, pode adicionar pequenos dentes de alho crus (depende de seu paladar). Acrescente o caldo de legumes reservado em quantidade suficiente para que metade dos legumes fiquem submersos. Regue com azeite e leve ao forno a 200ºC até que borbulhe. Antes de servir, salpique o prato com o cheiro verde, a pimenta e o alho frito.

Quem quiser provar outras receitas da Chef basta ir ao Cereall Gourmet Restaurant, na Rua José Bonifácio, 28, Centro, Cabo Frio. Informações pelo telefone (22) 2629-6739.


segunda-feira, 13 de março de 2017

'Segunda Sem Carne': Lasanha de abobrinha da Eco Chef Mônica Bull

Hoje a nossa receita vem lá de Cabo Frio, da Eco Chef Mônica Bull, que tem na bagagem 30 anos dedicados a pesquisa e alquimia dos sabores de ervas e especiarias. Em seu restaurante vegetariano Cereall Goumet, ela apresenta várias opções veganas e acredita ser essencial uma postura sustentável, ecológica e que resgate hábitos alimentares tradicionais.  Segue o preparo da Lasanha de Abobrinha:

Receita de Lasanha de abobrinha

Ingredientes:

1 abobrinha italiana cortada em fatias de 0,5 centímetro
1 xícara de queijo mussarela ralado
1/2 xícara de molho de tomate (caseiro)

Preparo: 

1. Nesta ordem coloque camadas dos seguintes ingredientes:
molho de tomate temperado com ervas frescas ( manjericão,alecrim,sálvia)
abobrinha
queijo vegano ou tofu
abobrinha
2. Continue intercalando:
molho de tomate
queijo vegano ou tofu
abobrinha
molho de tomate
3. Finalize com uma camada generosa de queijo vegano ou tofu.
4. Leve ao forno (200°), por 40 minutos ou até dourar.

Quem quiser provar outras receitas da Chef basta ir ao Cereall Gourmet Restaurant, na Rua José Bonifácio, 28, Centro, Cabo Frio. Informações pelo telefone (22) 2629-6739.

sábado, 28 de janeiro de 2017

Grátis: Feira Veg Borá agita Vila Isabel neste domingo (29/01)

Todos os produtos são isentos de itens de origem animal 


RJ. Neste domingo (29/01), a Associação Atlética de Vila Isabel irá receber mais de 40 expositores, que levarão o que há de melhor no mercado vegano para os cariocas. A Veg Borá irá mostrar ao público que é possível comer bem e barato sem exploração e sofrimento dos animais. 

A entrada é franca e toda a gastronomia no evento custa até R$ 20: Hambúrgueres, salgados, pizzas, refeições e doces prometem encantar o público. E para amenizar o verão 2017, sucos especiais que refrescam e contribuem para uma vida mais saudável. Sorvetes artesanais se destacam em meio ao calor!

Artesãos e empresas locais também irão expor no dia 29, desde bijuterias, acessórios, cervejas artesanais, até cosméticos orgânicos e veganos, maquiagem, sabonetes feitos a mão, óleos e sinergias das mais diversas. Não tem desculpa para não se cuidar, hidratar e se aproximar da natureza com toda esta diversidade.

E 10% do lucro obtido através da venda de todos os expositores será doada para a ONG Adota Petz. E quem quiser poderá levar sua doação de ração para cão e gato que será arrecadada durante o evento para o Abrigo da Lazica, instituição que resgata animais de rua. 

Confirme sua presença no evento: www.facebook.com/events/102517530255283/

Serviço: Veg Borá. Associação Atlética de Vila Isabel - Av. Boulevard 28 de setembro, 160, Vila Isabel / RJ. Domingo dia 29/01, das 12h às 18h. Entrada franca.



quinta-feira, 19 de janeiro de 2017

Grátis: 'Feira Vida Liberta' terá alimentação vegana, oficinas, palestras e aula de yoga em Ipanema (05/02)



Que tal descobrir novos sabores? Churrasco de soja, leite vegetal, sorvete de inhame, brigadeiro com tahine ou hambúrguer de lentilha? A Feira Vida Liberta, que acontece no Espaço Tâmara, em Ipanema, no dia 5 de fevereiro, das 11h às 20, vai oferecer ao público a oportunidade de conhecer novos conceitos em alimentação, com compras diretas do produtor e produtos sem origem animal, embalados por oficinas de sucos para adultos e crianças, germinação de sementes, aulão de yoga e palestras. 

Doce Vegana/Divulgação
A entrada é gratuita e parte da renda dos produtos vendidos será destinada ao Santuário das Fadas, ONG que cuida de animais resgatados. Os produtores pedem também doações de 1k de alimento não perecível para o projeto Arrastão de LUZ que dá assistência aos moradores de rua ou 1 kg de ração para ser doada ao Santuário das Fadas. A feira é pet friendly, seu cachorro também poderá curtir tudo que vai rolar no evento.

A feira é organizada pelos irmãos Gustavo e Catarina Goldani. Os dois vêm de uma família de médicos e prezam a alimentação saudável e a sustentabilidade do planeta. “Nossa intenção é oferecer informação e acesso à diversidade. Queremos que as pessoas tenham um dia agradável com brincadeiras e comidas gostosas e, ao mesmo tempo, percam os preconceitos e descubram novos sabores e formas de lidar com o planeta”, explica o engenheiro Gustavo. 

Foto: Manu Shanta

Comida saudável é saborosa. Queremos que as pessoas descubram a vastidão de possibilidades de cardápio. Vamos oferecer uma oficina de germinação de sementes e de sucos vivos saborosíssimos e que dão muita vitalidade. É provar e gostar”, garante a nutricionista Catarina.  Serão 21 expositores:  Doce Vegana,  ALIV Aromaterpia, Culturas Vivas , Doce Flor, Vegui Deliciais, Velho Armazem Temperos, Vida Prana, Think Green BR, Vegabon, Sorvetes Tribo, Latteria Vegana, Bora Lá, Solar Vegano, Isha Burguer, entre outros.

Oficinas: Aula de yoga, oficina de leite da Terra (ensina a germinar sementes e a preparar suco verde), oficina de agroecologia (ensina e debate técnicas agroecológicas para o meio urbano), palestra sobre PANCs (Plantas Alimentícias Não Convencionais) e sobre vegetarianismo com a SVB Sociedade Vegetariana Brasileira.

Confirme sua presença no evento: www.facebook.com/events/383117305372224/

Serviço: Feira Vida Liberta. Espaço Tâmara – Rua Piragibe Frota Aguiar, 7, Ipanema/RJ. Domingo dia 5 de fevereiro. Das 11h às 20h. Entrada Franca.